В отличие от нас, наши волосы абсолютно не радует наступление зимы — они не любят низких температур. Как защитить их от пагубного влияния холодов? Существует несколько простых советов, придерживаясь которых можно сохранить здоровье и красивый внешний вид ваших локонов.
Основные правила
Холодный воздух высушивает пряди. В результате, повреждаются кончики волос и кожа головы. Поэтому питающий крем нужно наносить на волосы в два раза чаще, чем летом. Косметика для головы должна отличаться от летней — сейчас следует перейти на питающие средства для зимнего периода.
- Прежде чем, мыть голову, добавьте в шампунь немного эфирного масла и чуть-чуть (4-5 капель) кокосового, или миндального, как основу.
- Посещайте салон в зимнее время хотя бы раз в месяц — это поможет уберечь волосы от поблекших расцветок.
- Если вы привыкли пользоваться феном, то зимой ставьте его на минимальную температуру.
- Никогда не мойте голову во время холодов в горячей воде.
- Даже если она теплее комнатной всего на 10 градусов, в конце процедуры волосы рекомендуется ополоснуть в прохладной воде.
- Расчёсывая волосы после душа, не делайте этого пластмассовыми расчёсками, а вот массажные для головы очень полезны.
Ни в коем случае не выходите с мокрыми волосами на улицу — это для них очень вредно.
Не забудьте и про головной убор
Витамины и биологически активные добавки
Во время холодов организм нуждается в витаминах А, Д и Е, которые можно приобрести в аптеках. Если волосы стали ломкими — требуется употреблять в пищу богатые кальцием продукты. Против выпадения необходим цинк, содержащийся в орехах, сельди и моркови. Народные средства, конечно, не всегда самые приятные вещи, но действенные, полезные и недорогие.
И наконец, стилисты советуют пить больше воды, но, конечно, не в виде большего количества кофе или алкоголя по выходным.
